L'art de maîtriser sa vie

123 pages. Temps de lecture estimé 1h32min.
Découvrez le meilleur de vous-même ! Nous sommes tous confrontés un jour ou l'autre à nos propres limites. Comment avancer, surmonter nos peurs et nos obstacles pour réduire l'écart entre ce que nous sommes et ce que nous pourrions devenir ? Comment réaliser notre plein potentiel plutôt que rester assujettis à nos blocages ? Florent Fusier nous propose de changer de point de vue sur nous-mêmes. Et si derrière chaque limitation personnelle, se cachait une grande force à libérer ? Plutôt que de nous accabler en ressassant nos problèmes, nous aurions tout intérêt à les considérer comme des opportunités de grandir, de nous dépasser, de révéler le meilleur de nous-mêmes. Ce livre est un véritable programme d'autocoaching en quatre étapes : identifier ses propres limites, se préparer au changement, transformer ses émotions négatives en énergie positive, utiliser son plein potentiel. S'appuyant sur les ressources de la PNL et de la neuro-sémantique, il donne au lecteur désireux de se prendre en main, des clés pour changer et devenir acteur de sa vie. Prendre conscience de ses limites Identifiez vos propres limites Apprenez à vous connaître Se préparer au changement Fixez vos objectifs Posez des bases solides Transformer ses limites en forces Balayez les obstacles du chemin Créez des relations riches avec les autres Adoptez un regard nouveau sur les difficultés Utiliser son plein potentiel Avancez à grands pas Facilitez le changement