Tracy Clark

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Affiche du document Yoga Anatomy Made Simple

Yoga Anatomy Made Simple

Tracy Clark

42min00

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56 pages. Temps de lecture estimé 42min.
Yoga Anatomy Made Simple: Navigating the Body-Mind Connection in YogaEmbark on a transformative journey into the depths of your yoga practice with "Yoga Anatomy Made Simple: Navigating the Body-Mind Connection in Yoga." This audiobook is a comprehensive and accessible guide, carefully crafted to unravel the intricate relationship between the body and mind during your yoga journey.In this illuminating audiobook, we explore the harmonious interplay of body and mind in each asana. With clarity and depth, you'll gain essential insights into the alignment, mechanics, and energy flow within your practice. As you navigate the body-mind connection, you'll discover how yoga transcends the physical postures, becoming a powerful tool for self-awareness and inner transformation.From the foundational principles to advanced techniques, this audiobook caters to practitioners of all levels. Whether you're new to yoga or an experienced yogi, you'll find valuable guidance to refine your practice and deepen your understanding of each pose.Beyond the physical aspects, "Yoga Anatomy Made Simple" delves into the subtle energies that flow within, supporting the integration of body, mind, and spirit. By nurturing this connection, you'll unlock the transformative power of yoga that extends far beyond the mat.Through practical explanations, visualizations, and expert guidance, you'll develop the tools to elevate your practice and cultivate a sense of mindfulness that permeates your everyday life. As you navigate the body-mind connection, you'll awaken a profound sense of presence, peace, and harmony within yourself.Whether you seek to enhance your practice, prevent injuries, or simply deepen your connection with yoga, this audiobook is your invaluable companion. Embrace the journey of self-discovery, empower your practice, and unlock the transformative power of the body-mind connection in yoga.
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Affiche du document Yoga Anatomy Essentials Bundle, 2 in 1 Bundle

Yoga Anatomy Essentials Bundle, 2 in 1 Bundle

Tracy Clark

1h25min30

  • Divers
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114 pages. Temps de lecture estimé 1h25min.
Yoga Anatomy Essentials Bundle, 2 in 1 Bundle: The Concise Book of Yoga Anatomy and Yoga Anatomy Made SimpleIntroducing the 'Yoga Anatomy Essentials Bundle', a comprehensive 2 in 1 audiobook collection that combines 'The Concise Book of Yoga Anatomy' with 'Yoga Anatomy Made Simple' to offer an unparalleled guide through the intricate world of yoga and its physiological effects. This essential bundle is crafted for yoga practitioners of all levels, from beginners curious about starting their yoga journey to advanced yogis seeking to deepen their practice and understanding of the human body.'The Concise Book of Yoga Anatomy' provides an exploration of the anatomy and biomechanics behind yoga poses, offering listeners a deeper understanding of how each movement affects their body. 'Yoga Anatomy Made Simple' takes a practical approach to yoga anatomy, breaking down the science into accessible, easy-to-understand concepts.Together, these audiobooks form the 'Yoga Anatomy Essentials Bundle', offering a holistic view of yoga anatomy that enriches your practice by connecting the physical with the mindful aspects of yoga. This bundle is an invaluable resource for anyone looking to explore the health benefits of yoga, improve their technique, and gain a greater appreciation for the art and science of yoga.Dive into the 'Yoga Anatomy Essentials Bundle' and transform your yoga practice with the power of anatomical knowledge. Whether you're on the mat or off, this bundle will inspire you to embrace a deeper, more informed approach to your yoga journey. Listen, learn, and let the journey begin.
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Affiche du document Déviation : La Clé de lumière - Tome 2

Déviation : La Clé de lumière - Tome 2

Tracy Clark

2h45min00

  • SF et fantasy
  • Livre epub
  • Livre lcp
220 pages. Temps de lecture estimé 2h45min.
Tourmentée après une fuite audacieuse, Cora Sandoval doit trouver un moyen d’empêcher les Arrazis de tuer des innocents et de violer, d’exploiter ou de tuer les Scintillas pour prendre leurs pouvoirs. Elle doit également accepter une cruelle trahison : Finn Doyle, le garçon irlandais qui possède une partie du cœur et de l’âme de Cora, n’est pas celui qu’elle croyait. Menacés d’extinction, recherchés par ceux qui désirent absorber leurs pouvoirs ou les détruire, Cora et les derniers Scintillas survivants doivent résoudre le mystère de la Clé de lumière. S’ils échouent, la vérité restera enfouie à jamais et l’humanité en paiera le prix. Cora ne se cachera plus. Elle n’acceptera plus que ceux qu’elle aime soient pourchassés. Et elle aura sa vengeance… même si cela doit lui briser le cœur.
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Affiche du document Scintillement : La Clé de lumière - Tome 1

Scintillement : La Clé de lumière - Tome 1

Tracy Clark

2h30min00

  • SF et fantasy
  • Livre epub
  • Livre lcp
200 pages. Temps de lecture estimé 2h30min.
La mère de Cora Sandoval a disparu quand elle avait cinq ans, à l’époque où sa famille vivait en Irlande. Depuis, son père est devenu pire que surprotecteur et Cora commence à être irritée par les limites que celui-ci lui impose. Mais ce qui la trouble plus encore, ce sont les nuages de couleurs qu’elle voit maintenant autour des gens. De tout le monde en fait, sauf elle, qui brille plutôt d’un éclat argenté. Au moment où elle comprend le danger associé à ces étranges auras, Cora est inexplicablement attirée vers Finn, un bel étudiant irlandais participant à un programme d’échange et qui lui inspire un sentiment de sécurité. Leur attirance mutuelle est immédiate, magnétique et impulsive. Mais le père de Cora désapprouve et la mère de Finn lui ordonne de rentrer en Irlande quand elle apprend qu’il est tombé amoureux. Après une dispute avec son père, Cora s’enfuit en Irlande, pour suivre Finn et partir à la recherche de sa mère disparue. En Irlande, Cora fait la connaissance d’une autre personne à l’aura argentée et découvre la signification de ses pouvoirs et leur rôle dans un complot qui s’ourdit depuis des siècles, un complot qui pourrait changer l’humanité à jamais… et causer la perte de Cora.
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