Catalogue - page 3

Affiche du document Soigner ses cheveux au naturel

Soigner ses cheveux au naturel

Claire Séjournet

1h07min30

  • Beauté
  • Livre epub
  • Livre lcp
90 pages. Temps de lecture estimé 1h07min.
Les cheveux sont l'une des premières choses que nous voyons chez quelqu'un. Ils nous définissent physiquement et, bien souvent, ils en disent même un peu plus, en révélant une facette de notre personnalité ou notre humeur. En prendre soin, c'est prendre soin de soi et valoriser un atout de beauté indéniable. Encore faut-il choisir les bonnes solutions pour ne pas se faire du mal en voulant se faire du bien... Ce livre est une introduction complète sur le cheveu. Riche en anecdotes historiques, il vous apprendra tout ce qu'il faut savoir sur la science du cheveu : sa structure, son cycle de vie... Ce guide regorge aussi de bons conseils pour avoir de beaux cheveux grâce à des soins 100% bio et naturels - seule solution durable pour notre chevelure, notre santé et la planète. Du diagnostic aux soins sur mesure (cheveux gras, qui tombent, trop ternes...), vous trouverez des astuces, des recettes maison pour réaliser vos propres soins et des conseils pour savoir acheter les bons produits et bien les appliquer... Au programme : une chevelure saine et magnifique ! Avec la collaboration de Claire Sejournet, journaliste. Préface de Sylvie Hampikian, pharmaco-toxicologue. Le cheveu dans la culture La science du cheveu L'hygiène et les cheveux : quels produits utiliser ? Coupez, peignez, soignez... Comment prendre soin de ses cheveux au quotidien Coloration végétale Mes soins sur mesure en fonction de mon type de cheveux Spécial hommes : comment entretenir sa barbe ?
Accès libre
Affiche du document Belles

Belles

Bruno Rhéaume

2h12min00

  • Beauté
  • Livre epub
  • Livre lcp
176 pages. Temps de lecture estimé 2h12min.
Photographies : Pierre Manning - Shoot Studio Le maquillage est un art subtil, à découvrir et à apprivoiser. C’est dans cette optique que Bruno Rhéaume, maquilleur professionnel depuis plus de 30 ans, propose d’accompagner chaque femme dans l’apprentissage et le perfectionnement de cette discipline. Pour ce faire, il présente Belles – Outil et astuces pour un maquillage réussi : un ouvrage, tenant à la fois du guide pratique et du livre de photographies, qui révèle tout ce qu’il faut savoir sur la sélection, l’entretien et l’utilisation des articles cosmétiques. Une première section accompagne d’abord les lectrices dans l’évaluation de leurs besoins et fait un survol des types de morphologies faciales et du contenu de la trousse de maquillage idéale. Belles présente ensuite 12 mises en beautés des modèles de tout âge et de tout style, dont la majorité sont des visages connus du public (Véronique Cloutier, Julie Perreault, Sonia Benezra, Louisette Dusseault, Isabelle Racicot, etc.) Au moyen d’illustrations et de textes, la lectrice peut suivre chaque étape qui mène au maquillage final et ainsi reproduire facilement le résultat obtenu. Au travers des différentes mises en beauté sont aussi insérées des confidences des personnalités, des citations croquées sur le vif et des réflexions sur le rapport à l’image. Bien plus que de simples conseils techniques, Belles propose aux femmes de découvrir leur beauté toute personnelle pour ensuite la révéler au monde! ** Le format ePub de ce titre est à « mise en page fixe » et ne pourra être lu par toutes les liseuses. Pour le moment, il est compatible avec les tablettes iPad, iPhone et Kobo arc. Pour les autres types de liseuses, le format PDF est plutôt recommandé.
Accès libre
Affiche du document Comment blanchir les dents rapidement ? (Conseils et astuces)

Comment blanchir les dents rapidement ? (Conseils et astuces)

Aristide Didier T. Chabi

03min00

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livre epub
  • Livre lcp
  • Livre mobi
4 pages. Temps de lecture estimé 03min00.
Vous cherchez une solution pour blanchir vos dents naturellement ? Voici une astuce efficace qu’a donnée un dentiste. Simple, pratique et efficace ! Et même pas besoin d’aller chez le dentiste pour avoir les dents blanches et un sourire éclatant.
Accès libre
Affiche du document Skin Care Express

Skin Care Express

KnowIt Express

32min15

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livres audio
43 pages. Temps de lecture estimé 32min.
Know How to Take Care of Your SkinCan you guess what is the largest organ of your body? Nope, not your liver, which is the biggest INTERNAL organ nevertheless, but not the largest of them all.Give up? It's your skin! Yes, that's right
Accès libre
Affiche du document Skin Tag : Natural DIY Methods of removing Mole, Wart and Skin Tag

Skin Tag : Natural DIY Methods of removing Mole, Wart and Skin Tag

Singe Lamett

38min15

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livres audio
51 pages. Temps de lecture estimé 38min.
Epidermis/skin tags are flesh-colored growths that form on the skin’s surface; they suspend from a thin piece of tissues called a stalk. These growths are common, and about 25% of trusted sources of individuals have at least one epidermis/skin ta
Accès libre
Affiche du document Acne no more Bundle: 2 in 1 Bundle, Acne, Acne Treatment for Teens

Acne no more Bundle: 2 in 1 Bundle, Acne, Acne Treatment for Teens

Mellisa J Stone

54min00

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livres audio
72 pages. Temps de lecture estimé 54min.
Acne no more Bundle: 2 in 1 Bundle, Acne, Acne Treatment for TeensDon't just sit there! Learn how to get rid of your acne nowEveryone face acne once in their life. Almost 85% people in this world face acne once in their life. Most of
Accès libre
Affiche du document Acne: The Ultimate Guide to Having Clear Skin and Dealing With Acne Once and For All

Acne: The Ultimate Guide to Having Clear Skin and Dealing With Acne Once and For All

Mellisa J. Stone

23min15

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livres audio
31 pages. Temps de lecture estimé 23min.
Don't just sit there! Learn how to get rid of your acne nowToday only, get this audio bestseller for a special price.Everyone face acne once in their life. Almost 85% people in this world face acne once in their life. Most of the peop
Accès libre
Affiche du document Baby Shower: The Ultimate Guide on How to Plan the Perfect Baby Shower

Baby Shower: The Ultimate Guide on How to Plan the Perfect Baby Shower

Barbara J. Hall

2h52min30

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livres audio
230 pages. Temps de lecture estimé 2h52min.
Put together the best baby shower party with the help of this audio program!Today only, get this audio bestseller for a special price.Be prepared for one of the best days of your life; the baby shower! Put together an event that will
Accès libre
Affiche du document Hair Growth Hacks

Hair Growth Hacks

Life 'n' Hack

46min30

  • Beauté
  • Youscribe plus
  • Livres audio
62 pages. Temps de lecture estimé 46min.
Unlock The Keys To Stop Hair Loss And Grow Hair Faster NaturallyLong, beautiful hair is often the envy and goal of many. Why is that?Hair is an important part of a person's individuality. It can be styled and cut in many unique ways a
Accès libre
Affiche du document La peau, c'est la vie !

La peau, c'est la vie !

Nina Roos

49min30

  • Beauté
  • Livre epub
  • Livre lcp
66 pages. Temps de lecture estimé 49min.
Découvrez les secrets de la peau et la meilleure façon d'en prendre soinQuels sont les mystères de l'organe le plus étendu de notre corps ? De quoi la peau est-elle constituée ? Quel rôle a-t-elle à jouer dans l'équilibre de notre organisme ? Véritable enveloppe corporelle, la peau est un organe fragile, soumis à de multiples agressions extérieures, dont il convient de prendre grand soin. En plus de tout vous apprendre sur son anatomie, son rôle et son fonctionnement, ce livre vous dira comment la soigner au quotidien en fonction de votre type de peau.
Accès libre
Affiche du document Le petit guide de la beauté : Belle de la tête aux pieds, en passant par le coeur

Le petit guide de la beauté : Belle de la tête aux pieds, en passant par le coeur

Cynthia Dulude

2h24min45

  • Beauté
  • Livre epub
  • Livre lcp
193 pages. Temps de lecture estimé 2h25min.
Avec passion, Cynthia Dulude, maquilleuse professionnelle, YouTubeuse et blogueuse de renommée internationale, aborde trois grands thèmes : le maquillage, la beauté et les cheveux. Dans Le petit guide de la beauté, vous trouverez de multiples conseils sur l’art de se mettre en valeur. Cynthia livre ses connaissances, ses conseils et ses techniques, le tout appuyé par des photos explicatives. Trucs de pro, confessions, recettes beauté maison, mythes et réalités, erreurs à éviter, transformations maquillage... Dans ce livre, vous trouverez TOUT ce que vous avez toujours voulu savoir sur la beauté!
Accès libre
Affiche du document Emprise de poids

Emprise de poids

Éric Perera

2h42min00

  • Beauté
  • Livre epub
  • Livre lcp
216 pages. Temps de lecture estimé 2h42min.
A travers cet ouvrage, l'auteur nous plonge dans l'univers du body-building. Son immersion dans une salle de musculation du Sud de la France lui permet de porter un regard sur les manières de "fabriquer" du muscle. Comment des sensations qu'il percevait comme négatives sont apprises et transmises comme positives ? Il nous livre les étapes de son initiation menée sous forme d'observation participante, guidé par son coach qui impose son autorité et son savoir-faire au cours des séances d'entraînement.
Accès libre
Affiche du document Santé et EPS

Santé et EPS

Marsault Christelle

3h46min30

  • Beauté
  • Youscribe plus
302 pages. Temps de lecture estimé 3h46min.
Quelle activité physique pour quelle santé ? Cet ouvrage n'atteste pas seulement d'un renouvellement des questions sociales éclairant la pratique de l'EPS. Il témoigne de questions qui font débat autour d'une éducation à la santé, en particulier le choix des références culturelles de la pratique. Il apporte des outils et des savoirs pour une véritable éducation physique adaptée pour tous et pour chacun.
Accès libre
Affiche du document Bien être / Etre bien ?

Bien être / Etre bien ?

Benoît. Grison

2h58min30

  • Beauté
238 pages. Temps de lecture estimé 2h58min.
Les techniques de méditation bouddhistes d'Extrême-Orient, font l'objet d'une appropriation culturelle de grande ampleur dans le monde occidental. Ces "techniques de soi" ont influencé indirectement diverses pratiques de "bien-être" développées en Occident : relaxation, automédication, expression corporelle et psychothérapies alternatives… Méditation, qi gong, tai ji ou judo constituent de véritables "techniques de conscience du corps" et viennent nourrir des valeurs de bien être et de bien vivre .
Accès libre
Affiche du document L'art thérapie floral en sophrologie

L'art thérapie floral en sophrologie

Catherine Mathieu

1h19min30

  • Beauté
  • Youscribe plus
106 pages. Temps de lecture estimé 1h19min.
L'art thérapie floral en sophrologie est une nouvelle méthode qui permet d'apaiser le corps et le mental pour faciliter nos réflexions quotidiennes. Il s'agit d'essayer, à notre rythme, de devenir l'artisan de notre propre création florale en résonance dans le présent et dans la réalité objective de notre demande.
Accès libre
Affiche du document Sophrologie et créativité

Sophrologie et créativité

Sandra Huret

2h26min15

  • Beauté
  • Livre epub
  • Livre lcp
195 pages. Temps de lecture estimé 2h26min.
La Société Française de Sophrologie explore cette année la créativité. Il s'agit de rapporter comment elle trouve de nouvelles applications dans les domaines les plus divers: musique, danse, poésie, littérature, philosophie et même photographie. Les thèmes abordées sont : 1) la sophrologie source de créativité artistique, 2) les processus à l'œuvre dans la créativité, 3) la sophrologie est-elle créative pour elle-même? 4) sophrologie et réalisation personnelle.
Accès libre
Affiche du document L'AMOUR AU TEMPS DES THÉRAPIES

L'AMOUR AU TEMPS DES THÉRAPIES

Michèle Declerck

2h24min00

  • Beauté
  • Youscribe plus
192 pages. Temps de lecture estimé 2h24min.
La demande en thérapie a évolué de nos jours jusqu’à faire du chagrin d’amour ou de la difficulté d’aimer un motif de consultation. Les thèmes abordés ici sont : le rôle du thérapeute face à une fonction qui risque de mettre en cause la « neutralité bienveillante » traditionnellement recommandée, le poids de la société dans la définition des identités, le lien entre ce que nous pourrions prendre pour de nouveaux désordre amoureux et des pathologies masquées, les problèmes éthiques comme la procréation assistée, la responsabilité du soignant et le sens de l’amour…au regard de la position existentielle que représente la sophrologie.
Accès libre

...

x Cacher la playlist

> x
     

Aucune piste en cours de lecture

 

 

--|--
--|--