Catalogue - page 8

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Microdose Mastery

Ben Crystal

28min30

  • Esotérisme, paranormal et spiritualité
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38 pages. Temps de lecture estimé 28min.
Feel stuck in a mental gray zone where focus flickers, creativity stalls, and old wounds keep looping? Microdose Mastery hands you a compact thirty-day game plan that nudges your brain chemistry just enough to unlock clarity and emotional relief without dramatic trips or risky megadoses. Built on the latest peer-reviewed data, the program blends sub-perceptual psilocybin protocols with nutrition, journaling, and integration practices so gentle they fit around a busy schedule.Across four weekly phases you will:- Clarify intent and set a personal North Star so every dose serves a defined purpose rather than random curiosity- Dial in your ideal microdose range using a safe one-day-on, two-days-off cadence that avoids tolerance and keeps the effect subtle- Layer in creativity primers like timed free-writing and ambient music sessions that ride the neuroplasticity wave for standout ideas- Run emotional audit prompts that surface buried feelings, then seal gains with grounding breath work and daylight exposureThis audiobook is for informational purposes only and does not provide medical, psychiatric, legal, or financial advice; consult a qualified professional before starting, stopping, or modifying any health practice, including microdosing or other psychoactive use. Psychedelic substances are regulated or illegal in many places, and you are solely responsible for knowing and following applicable laws. The author, narrator, and publisher disclaim all liability for injuries, legal issues, or losses arising from use or misuse of the content, and outcomes mentioned in case studies are illustrative, not guarantees. Individual responses vary, these statements have not been evaluated by the FDA or any regulatory body, and listening or reading constitutes your acknowledgment that you proceed voluntarily and at your own risk.
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A Seaside Murder

Mary Grand

10h05min15

  • Romans policiers, polars, thrillers
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807 pages. Temps de lecture estimé 10h05min.
From the NUMBER ONE bestselling author of A Christmas Murder, Mary GrandIsland life suits Susan, and she can’t imagine ever moving from her beloved Isle of Wight. So it gives her real pleasure to see her young lodger Colette settle in to life by the sea, especially knowing that she has such a troubled past.Susan’s days are comfortingly routine, starting every morning by exercising her beloved Rocco on Ventnor beach with her fellow dog walkers. The group may have bonded over their fondness for their canine companions, but over time their friendships have deepened.So, when Colette dies in suspicious circumstances at Castle Cove, Susan is devastated to realise that the dog walking group were the last to see Colette alive, and one of her friends must have been responsible for her death. And when Susan begins to suspect that the police are minded to put Colette’s death down to an accident, Susan decides she won’t rest until she solves the mystery and finds the murderer.A cosy mystery, perfect for fans of Frances Evesham, Faith Martin and LJ Ross.Previously published as Death at Castle Cove.Praise for Mary Grand:'I thoroughly enjoyed this intriguing mystery set in a beautiful location with deliciously menacing undercurrents.' Frances Evesham'A fascinating whodunnit to stimulate even the most demanding of amateur sleuths.' T.A. Williams‘A really terrific read. I have been reading and enjoying Mary’s books for a number of years right from her first one, and this one was well up to Mary’s high standard. Brilliant.’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Reader Review‘Another cracking murder mystery from Mary. It kept me intrigued through out. So many red herrings amongst the well created characters. With the added bonus of all the dogs.’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Reader Review‘I love books where you are given lots of clues and have lots of suspects, and are continually changing your mind about who the murderer was. I've read other books by Mary Grand and she's very good at keeping you guessing. And, at the end, I still had it wrong!’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Reader Review‘Mary Grand has crafted another intriguing and cleverly thought out whodunnit. Prepare to be gripped and thrown around on this rollercoaster of a book. Cosy crime is rapidly becoming one of my favourite genres, and Mary Grand one of my favourite authors.’ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Reader Review'Truly a great puzzler with a superb ending! I HIGHLY Recommend!!!' ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Reader Review'Wow I'm so so impressed it had me gripped start to finish and I couldn't put it down. I completed within 1 night and such a page turner' ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Reader Review
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Affiche du document [INÉDIT] Le dédoublement d’Emilie Sagée • 1/2

[INÉDIT] Le dédoublement d’Emilie Sagée • 1/2

12min00

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16 pages. Temps de lecture estimé 12min.
Voici l'histoire d'Émilie Sagée, professeure de français originaire de Dijon, exerçant en 1845 dans un pensionnat de Lettonie et qui aurait eu la capacité de se dédoubler, à la grande frayeur de ses élèves. Rapporté par trois auteurs, parmi lesquels l’astronome français Camille Flammarion, ce récit reste un classique des annales du paranormal et du thème du Doppelgänger.1845. C’est un après-midi calme au sein du pensionnat letton de Neuwelcke. Une quarantaine de jeunes filles sont rassemblées dans un grand hall donnant sur le jardin de l’institution, affairés à leur broderie. Dehors, les élèves notent la présence d’une de leurs professeurs, Émilie Sagée, cueillant à son habitude des fleurs dans l’un des parterres. Soudain, l'atmosphère de la pièce change et un frisson parcourt l’échine des pensionnaires. Sur un imposant fauteuil jusqu’ici vacant, une femme est désormais assise, le teint diaphane, presque translucide. Toutes la reconnaissent : c’est à nouveau Émilie Sagée.???? MINUIT diffuse des créations originales destinées au grand public. Aventure, paranormal, Histoire ou affaires criminelles… découvrez un catalogue d’histoires fascinantes ! ⭐️ Abonnez-vous à MINUIT+ pour profiter de tous les podcasts Minuit en intégrale et sans publicité. ???? https://m.audiomeans.fr/s/S-pSlDfzMxRejoignez-nous sur Instagram ????CRÉDITSCrimes · Histoires Vraies est un podcast produit par Minuit. Narration : Laetitia CauquilScript : Hélyette Arnault Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
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Affiche du document [INÉDIT] Le dédoublement d’Emilie Sagée • 2/2

[INÉDIT] Le dédoublement d’Emilie Sagée • 2/2

11min15

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15 pages. Temps de lecture estimé 11min.
Voici l'histoire d'Émilie Sagée, professeure de français originaire de Dijon, exerçant en 1845 dans un pensionnat de Lettonie et qui aurait eu la capacité de se dédoubler, à la grande frayeur de ses élèves. Rapporté par trois auteurs, parmi lesquels l’astronome français Camille Flammarion, ce récit reste un classique des annales du paranormal et du thème du Doppelgänger.Début 1846. Près d’un an et demi après l’arrivée à Neuwelcke de la dijonnaise Mademoiselle Sagée, les phénomènes qui l’accompagnent remontent doucement aux oreilles des parents d’élèves. Les classes, composés de jeunes filles de très bonnes familles, vont lentement commencer à se vider. Barons, ducs et familles aristocrates de tous les pays baltes voient d’un mauvais oeil l’influence de tels événement sur l’esprit de leur progéniture. Et une à une, les étudiantes ne rentrent plus à l’internat après leurs vacances en famille.???? MINUIT diffuse des créations originales destinées au grand public. Aventure, paranormal, Histoire ou affaires criminelles… découvrez un catalogue d’histoires fascinantes ! ⭐️ Abonnez-vous à MINUIT+ pour profiter de tous les podcasts Minuit en intégrale et sans publicité. ???? https://m.audiomeans.fr/s/S-pSlDfzMxRejoignez-nous sur Instagram ????CRÉDITSCrimes · Histoires Vraies est un podcast produit par Minuit. Narration : Laetitia CauquilScript : Hélyette Arnault Hébergé par Audion. Visitez https://www.audion.fm/fr/privacy-policy pour plus d’informations.
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Affiche du document Gambetta, le tribun de la République, avec Éric Anceau

Gambetta, le tribun de la République, avec Éric Anceau

44min15

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59 pages. Temps de lecture estimé 44min.
Faîtes un don et recevez un cadeau : http://don.storiavoce.com/ Gambetta est aujourd'hui l'un des noms les plus donnés à des voies publiques en France, aux côtés de Victor Hugo ou de Jules Ferry. Pourtant, comparé à ses collègues de la IIIe République, il est sans doute celui dont l'héritage est le moins connu. Léon Gambetta est issu d'un milieu social modeste de province, qui est loin de le prédestiner à prendre les rênes de l'État. Grâce à ses talents d'orateur, il devient avocat, puis journaliste et, enfin, député. Farouchement républicain, il s'oppose à Napoléon III et s'engage dans le gouvernement provisoire républicain après la défaite de Sedan. Lors du siège de Paris de 1870, il parvient à s'échapper la capitale, alors assiégée, par un vol en ballon ! Après la guerre et la Commune, son implication dans la construction d'une France républicaine concentre son action politique pour pérenniser les institutions, déployer le système scolaire, participer au projet colonial et réarmer la France face à l'Allemagne. L'invité : Éric Anceau est professeur d’histoire contemporaine à l’université de Lorraine. Il est l'auteur de Histoire de la nation française. Du mythe des origines à nos jours (Tallandier, 528 p., 24.50 €) et a récemment publié Gambetta (PUF, 192 p,15€).***Facebook : https://www.facebook.com/HistoireEtCivilisationsMagInstagram : https://www.instagram.com/histoireetcivilisations/Twitter : https://twitter.com/Storiavoce Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Affiche du document Le Club de C'est pas du Vent - 2 juillet 2025

Le Club de C'est pas du Vent - 2 juillet 2025

48min00

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64 pages. Temps de lecture estimé 48min.
Bienvenue dans notre rendez-vous hebdomadaire : le Club de C’est pas du vent. Des journalistes spécialistes de l'environnement, de RFI et d'ailleurs, reviennent sur les sujets environnementaux qui les ont marqués et partagent les coulisses de leur travail. L'occasion aussi de commenter les reportages produits par les vidéastes du réseau ePOP et les actions des Clubs RFI. Avec - Mickael Correia de Médiapart nous présentera son reportage sur la canicule vécue sur une aire de gens de voyages - Vasile Damian sur les demandes/souhaits des ONG environnementales de Roumanie formulées au nouveau gouvernement - Pauline Gleize du service environnement de RFI nous parlera de la question de la protection des travailleurs face à la chaleur (y compris en Afrique).  - Igor Strauss. Chronique ePOP / (RFI Planète Radio/IRD) de Caroline Filliette avec Abubakar Sadiki de RDC pour son film De pâturages en déchets De pâturages en déchets • ePOP Network Chronique Clubs Rfi de Sébastien Bonijol : Cette semaine, l'actualité des clubs nous emmène au Bénin, au nord-ouest du pays plus précisément dans la ville de Ouaké à la frontière avec le Togo, située à 500 kilomètres de Cotonou, la capitale économique du pays. Les membres de ce club se sont lancés dans un projet ambitieux :  celui de reboiser leur ville... Musiques diffusées pendant l'émission  B.B King - Summer in the city Dj Pimp & Bejo - Tutti Frutti PLRFI.
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Affiche du document Les gourous de la révolution (1/2)

Les gourous de la révolution (1/2)

36min00

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48 pages. Temps de lecture estimé 36min.
Comment une ère de bouillonnement militant et progressiste peut-elle ouvrir la voie à des figures autoritaires ? Aux lendemains de Mai 68 Fernando, un ouvrier espagnol réfugié en France, s’impose comme leader d’une avant-garde maoïste. Il promet une révolution, un vrai changement. Mais très vite, ce chef charismatique impose son emprise sur un petit groupe, à travers contrôle, surveillance et violences psychologiques.Quels sont les ressorts de la domination masculine chez ces chefs de fil providentiels ? Comment les logiques patriarcales apparaissent dans les groupes militants de gauche ? Par quels moyens des idéaux politiques peuvent-ils devenir des outils de pouvoir ?Dans cet entretien en deux parties sur les faces sombres des luttes, Naomi Titti commence par recevoir Julie Pagis, sociologue, socio-historienne et politiste au Centre National de la Recherche Scientifique (CNRS). Dans son livre « Le prophète rouge. Enquête sur la révolution, le charisme et la domination » (éd. La Découverte, 2024), elle remonte la piste de Fernando et de son groupe d’extrême gauche pour mieux saisir les couleurs de l’emprise en contexte militant.   RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉMISSION Retrouvez toutes les références citées dans l’épisode à la page : https://www.binge.audio/podcast/les-couilles-sur-la-table/les-gourous-de-la-revolution-1-2CRÉDITS Les Couilles sur la table est un podcast créé par Victoire Tuaillon produit par Binge Audio. Cet entretien a été préparé, mené et monté par Naomi Titti et enregistré le samedi 14 juin dans le cadre du festival La Claque Podcast Party, à Marseille. Prise de son : Sébastien Geli. Réalisation et mixage : Paul Bertiaux. Supervision éditoriale et de production : Naomi Titti. Production et édition : Marie Foulon. Communication : Lise Niederkorn et Léna Fourgeau. Rédacteur en chef : Thomas Rozec. Direction de production : Albane Fily. Responsable administrative et financière : Adrienne Marino. Musique originale : Théo Boulenger. Identité graphique : Marion Lavedeau (Upian). Composition identité sonore : Jean-Benoît Dunckel. Voix identité sonore : Bonnie El Bokeili. Direction des programmes : Joël Ronez.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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